2019년 12월 4일(수)

2019년 11월 25일(월) ~ 29일(금) 삼성전자에서 협력회사 임직원 건강증진 프로그램인 ‘힐링캠프’ 를 진행하였습니다. 지난 2019년 상반기 힐링캠프에 이어 금년 하반기에도 안동의료원 경북금연지원센터와 연계하여 4박 5일의 일정으로 총 11명이 참석하였으며, 삼광에서 이성현 사원과 윤종성 사원, 그리고 원호연 사원 3명이 참석하였고 그 외 삼성전자 협력회사 임직원 4명과 안동시 인근 지역에서 프로그램을 신청한 어르신 4분이 금번 프로그램에 참여하였습니다. 프로그램 주요 내용은 종합 건강 검진과 건강 상담, 금연과 스트레스 관리를 위한 교육, 운동/활동으로 구성되어 있으며, 다양한 지역문화탐방과 교육 프로그램을 바탕으로 힐링캠프 일정을 진행하였습니다.

캠프 입소 후 일산화탄소와 코티닌 측정, 혈액검사로 건강을 체크하고, 이어지는 힐링캠프 입소식을 진행하였습니다. 입소식에 참석한 인동의료원장은 “금번 힐링캠프는 2019년 19기 전문치료형 금연캠프로 올해 열 아홉 번째 프로그램이며, 다양한 연령층이 금연에 많은 관심을 갖고 프로그램에 참여하고 있습니다.” 라며 환영의 인사를 전했습니다. 입소식이 끝난 후 금연 약물과 국가 금연 서비스에 대한 설명회가 있었으며, 흉부 CT와 기초 건강 검사로 참여자들의 건강을 체크 하였습니다. 또한, 입소 첫 날 저녁 ‘레크레이션’ 일정으로 간단한 게임을 통해 참여자들간의 어색함을 풀어주는 뜻 깊은 시간이 되었습니다.

<금연 교육 및 건강 검진 진행 사진>

본 프로그램은 금연이 주 목적이기도 하지만 일상 생활에서 쌓인 스트레스와 피로를 해소하기 위한 다양한 일정도 준비되었으며, 각종 교육, 집단심리상담과 문화활동/운동은 원내에서, 지역문화탐방은 야외 활동으로 진행하였습니다.

2, 3일차의 오전 일정은 참여자 인원을 A, B팀으로 각 5, 6명씩 나누어 종합 건강검진과 스트레스 측정 및 상담을 진행하였습니다. 종합 건강검진은 위내시경과 초음파 검사 등으로 개인 건강을 상세하게 검진하고 4일차 일정 시 검진 결과를 바탕으로 검진 결과에 대한 설명과 추후 건강 관리에 대한 안내를 하게 됩니다. 지역문화탐방으로 법흥사지칠층전탑과 고성이씨탑동주택, 안동댐, 안동 독립운동기념관을 방문하여 산간 지역의 맑은 공기를 마시며 산책을 하면서 스트레스를 해소하는 힐링 타임을 보냈습니다.

<지역문화탐방 활동 사진>

본 프로그램의 하이라이트인 금연 영상 만들기 일정은 3일차 오후 일정으로 가족이나 친구, 가까운 친지에게 앞으로 금연에 대한 각오나 금연 활동에 대한 장점을 소개하는 등 참여자들의 진심을 담은 영상을 제작하여 전달하는 뜻 깊은 시간이 되었습니다. 또한, 캠프 일정 마지막 날 영상을 시청한 참여자들의 가족과 친구들의 화답 영상을 보내면서 참여자들이 함께 시청하며 훈훈한 분위기를 자아냈습니다.

프로그램 마지막인 5일차에는 수료식으로 모든 일정을 마무리 하였습니다. 힐링캠프에 참여한 삼광 직원 모두 바쁜 업무로 쌓인 피로와 스트레스를 본 프로그램을 통해 해소되었기를 바라며, 삼광 직원들의 짤막한 소감 문으로 힐링캠프 소식을 마무리 드립니다.

<힐링캠프 참여 소감문>

본사 제조팀 가공기술파트 원호연 사원

이 프로그램을 통해 정신적, 육체적 건강 상태를 자세히 알 수 있었고, 또 금연 후 저의 신체 변화에 대한 유익한 정보와 금연의 필요성을 알 수 있었던 좋은 프로그램이었습니다. 제 주변 흡연자분들에게 적극 추천 드리고 싶은 프로그램 입니다.

본사 제조팀 가공기술파트 윤종성 사원

4박 5일간 힐링캠프에서 좋은 경험이 되었고, 건강도 되돌아 볼 수 있는 기회였습니다. 금연에 관심이 있거나 진행 중이신 다른 임직원분들도 기회가 된다면 힐링캠프 프로그램에 참여하여 좋은 경험을 만들 수 있으면 좋겠습니다.

본사 제조팀 조립파트 이성현 사원

회사에서 직원들을 생각하여 힐링캠프에 참여할 수 있는 좋은 기회를 주셔서 진심으로 감사합니다. 다음 번에 이런 기회가 또 있다면 회사 내에 금연 활동에 많은 어려움이 있으신 분들은 꼭 캠프에 참여하셔서 금연하셨으면 좋겠습니다.