삼광 삼광

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[삼광칼럼] :: 40대부터 명품보다 '이것' 없으면 인생 초라해진다 Author사내기자(박송희) Date2023.02.10 Hit349







































경주마처럼 앞만 보고 달린 수십 년, 남들을 뒤쫓아 뛰어가기만 했더니 끝은 보이지 않고 어두운 터널만 걷고 있는 느낌을 받은 적이 있으신가요?

 

금일 칼럼에서는 쉴 새 없이 달리는 삶을 사는 현대인들의 고충에서 벗어나기 위한 방법 3가지를 알려드립니다.

 

첫 번째, 관조의 시간! 나만의 시간이 필요하다!

‘은퇴하면 쉴 수 있겠지’, ‘애가 크면 여행 다닐 수 있겠지’와 같이 현대인들은 즐거움과 휴식을 위한 시간을 나중으로 미룹니다.

하지만 당장 내일 무슨 일이 생길지도 모르면서 나를 위한 시간을 미루는 것은 현재를 빈곤하게 만드는 것입니다.

만약 과거를 돌이켜 보았을 때, ‘나를 위한 시간을 조금 더 쓸걸’ 생각이 드시는 분들이 있다면 지금부터라도 자신을 위한 시간을 가져 보시길 바랍니다.

인생은 목적지에 도달하는 것도 중요하지만 여정의 의미가 더욱 중요합니다!

 

두 번째, 진정한 행복을 가져라

요즘에는 ‘행복’이 ‘만족’의 동의어처럼 해석된다고 합니다.

예를 들어 명품 가방을 사면 흡족한 기분을 느끼는데, 그것은 만족이지 행복이 아닙니다. 하지만 우리는 그것을 행복이라 믿습니다.

행복과 만족이 동의어가 되면 진정한 행복은 기껏해야 몇몇 순간에만 얻을 수 있게 됩니다.

‘나를 기분 좋게 하는 것’이 있다면 그것이 행복인지 만족인지 구분하고 내면이 충만해질 수 있도록 노력해 보시길 바랍니다!

 

세 번째, 언젠가 죽는다는 것을 기억하라

‘회복력’은 언젠가부터 우리 사회에서 자주 쓰이는 단어가 되었습니다. 

하지만 요즘 사람들은 어떤 상황에서도 가능한 빨리 원래 상태로 돌아가야 한다 생각합니다.

결국 고통을 겪은 사람들은 아무 일도 없는 척하며 삶에 순응하는 수동적인 삶을 살게 됩니다. 즉 고통받고 상처받은 일들은 자신의 감정과 상관없이 빨리 덮게 됩니다.

오늘의 삶이 마지막 날이라고 생각하면 어떨까요?

타인의 시선이나 생각에 얽매이지도 않을뿐더러 나의 감정에 훨씬 솔직해지고 자신이 주체되는 삶을 살 수 있을 것입니다.

나중에 돌이켜보면 그 순간은 내 인생에서 정말 작은 일부분의 순간일 수 있습니다.

자신을 더 소중히 여기고 주체되는 삶을 살 수 있도록 노력해 보시길 바랍니다!

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